Temel? ?artlar ve emlar bacak kramplar?na niye mümkün ve kaç?n?lmas? faydal? olabilecek temel? riziko faktörleri vard?r. Bir kramp evet?unda; kas? esnetmek, har veya buz uygulamak ve bölgeye masaj yaratmak davran??e yarayabilir.Çocuklarda da t?pk? yeti?kinler kabilinden bacak a?r?lar? görülebilmektedir. Ancak bacak derts?n? nedenleri eri?ki